（人民日报健康客户端记者 杨林宋 韩金序）随着气温逐渐升高，因吹空调或食用冷饮导致健康问题的现象越来越普遍。6月16日，河南中医药大学第一附属医院儿科医院儿童传统特色诊疗部副主任李付根告诉人民日报健康客户端记者，该院上周（6月2日至8日）儿科门诊总量比三周前多了11%，单周接诊近3万人次。其中，“内热外寒”、过度贪凉是求诊患儿的一大共性。
“每年气候突变的季节，就诊量都会出现小高峰。当前就诊量增加主要是因为气温的突然变化以及不当的纳凉方式。”李付根解释道，从中医角度来看，所谓“小儿百病积为先”，积食是引发多种症状的关键因素。儿童本身脾胃比较虚弱，消化能力有限，突然摄入过多凉食或长时间吹空调，容易导致积食，进而引发一系列健康问题。
“我在门诊坐诊时，一天20多个患儿里，有四五个都是因为西瓜吃得太多导致发烧、拉肚子，根源在于脾胃失调。”李付根表示，高糖高热量食物堆积体内无法代谢，初期表现为孩子不愿穿鞋、睡觉翻滚散热，若持续放任，有可能引起便秘、发烧或咳嗽，以及各类呼吸道和消化道急性感染性疾病。
在李付根看来，针对此类问题，可结合中医“治未病”思想，提前干预孩子的健康问题。“我们可以通过健脾消积、调和营卫的方法，帮助孩子增强体质。例如，睡前用健脾和胃的药物泡脚至微微出汗，既能驱寒，又能提升免疫力。”他还提到，每日睡前，家长可以为孩子顺时针揉腹5至10分钟，可促进消化、改善睡眠；如果孩子吃多了寒凉之物，可取3片生姜、3颗红枣煮10分钟代茶饮，可温中驱寒，预防寒邪入侵。
李付根提醒，科学育儿至关重要，不要盲目跟风。建议使用空调时温度别太低（建议26℃以上），避免直吹，开启前彻底清洗滤网，减少尘螨刺激；冰激凌、冰西瓜要严格控制食用量和频率；晚饭要少吃，饮食结构要丰富。每天看看孩子舌苔是否厚腻、闻闻有无口臭、问问是否大便异常，及时调整次日饮食。
特种兵营里被轮流的小说叫什么来着在 Claude 被告知这一情况后，它威胁要寻找“其他补货服务选项”，并在对话中声称自己已经与辛普森一家卡通人物的地址 732 Evergreen Terrace 签订了合同。IT之家 6 月 16 日消息，2026 款东风雪铁龙天逸 C5 AIRCROSS 已上市，此次共推出两款车型，指导价分别为 14.97 万元和 16.47 万元。作为年度改款车型，新车在安全和舒适配置上进行了优化调整，同时延续了 2024 款车型的整体设计，并在动力系统上提供 1.6T 和 1.8T 两款发动机供消费者选择。特种兵营里被轮流的小说叫什么来着做aj的小视频大全然而，提前举办升学宴也存在着诸多风险。万一学校没选好，到时候宴会上怎么解释呢？这是一个很现实的问题。假如孩子最终只考了个普通211大学，家长总不能在宴会上吹嘘说孩子考了清华吧。库莱萨说道：“我们收到了关于聘请索斯盖特担任波兰国家队主帅的提议。但是，我们需要记住一个基本问题，没有任何外籍教练能保证我们闯进世界杯。如果索斯盖特能提供这样的保证，我们会立即聘用他。”
20250814 🩲 特种兵营里被轮流的小说叫什么来着“我不是来这里玩的，我也希望能有所成就，并为球迷带来他们应得的东西，当然，我希望能继续保持这种表现。所以，这确实给了我更多动力去实现更多目标。”东北农村搞破鞋视频大全兜牢底线先要兜准底线。加强动态监测预警，及时将符合条件的群众纳入社会救助范围，有赖于更高水平的信息化建设。这就需要强化部门联动与数据共享，逐步建立起民政部门统一认定监测、分层管理推送信息、各部门协同救助的弱有众扶“一张网”，形成更大合力。兜底兜得准，还意味着明确困难群众需求，能够提供医疗、教育、住房、就业等专项帮扶，做到“缺什么补什么”，形成梯度救助格局。
📸 郝建平记者 耿士辉 摄
20250814 🍆 特种兵营里被轮流的小说叫什么来着绿军因塔图姆跟腱断裂暂时关闭了争冠窗口，下赛季的主要任务是战略休整，等待塔图姆健康归来继续冲击总冠军。在明知争冠无望的情况下，减少奢侈税支出无疑是最明智的选择，送走状态下滑的霍勒迪和波尔津吉斯实则只是时间问题，难能可贵的是史蒂文斯在过去19个小时内完成了这一切，两笔不假思索的“2K式交易”快刀斩乱麻。你比我丈夫厉害中文版梅金斯基表示，俄罗斯渴望和平，但如果乌克兰继续以其他国家的国家利益为导向，莫斯科将被迫做出回应。梅金斯基强调，俄罗斯不会被长期冲突拖垮，俄罗斯历来在持久冲突中获胜。
📸 董信昌记者 李玉明 摄
👅 为期两天的北约峰会24日在荷兰海牙开幕。“他公布这些短信内容完全没问题。”吕特在北约峰会期间称，“我认为这是事实陈述。”老阿姨频繁玩小鲜肉是心理疾病吗
